Riscos ergonômicos nas empresas estão relacionados a condições de trabalho que podem causar desconforto físico, lesões musculoesqueléticas ou problemas de saúde a longo prazo. Esses riscos surgem, em geral, de atividades ou ambientes de trabalho que exigem posturas inadequadas, movimentos repetitivos, força excessiva ou falta de pausas adequadas. Aqui estão os principais riscos ergonômicos encontrados em empresas:
1. Postura Inadequada:
- Permanecer em uma posição incorreta por longos períodos pode causar lesões na coluna, músculos e articulações. Isso é comum em trabalhos de escritório, operários de fábricas e motoristas.
2. Movimentos Repetitivos:
- Realizar a mesma ação diversas vezes, como digitação ou montagem de peças, pode levar a problemas como tendinite e síndrome do túnel do carpo.
3. Esforço Físico Excessivo:
- Levantar, carregar ou empurrar objetos pesados sem os equipamentos adequados pode causar lesões na coluna e nas articulações.
4. Ambientes de Trabalho Inadequados:
- Estações de trabalho mal configuradas (mesas, cadeiras e monitores mal posicionados) podem causar problemas como dores no pescoço, nas costas e nos olhos.
5. Falta de Pausas:
- Trabalhar sem intervalos regulares aumenta a fadiga muscular e o estresse, reduzindo a capacidade de concentração e aumentando o risco de acidentes.
6. Condições Ambientais:
- Iluminação inadequada, temperaturas extremas ou níveis inadequados de ruído também podem influenciar o bem-estar do trabalhador e agravar problemas ergonômicos.
Consequências para a saúde:
- Lesões musculoesqueléticas (LMS)
- Fadiga física e mental
- Problemas de circulação sanguínea
- Dores crônicas
Prevenção:
- Ergonomia adequada no ambiente de trabalho (ajuste de cadeiras, monitores, disposição de ferramentas)
- Implementação de pausas e exercícios de alongamento
- Treinamentos sobre posturas corretas e técnicas de levantamento seguro
A identificação e a correção dos riscos ergonômicos são fundamentais para melhorar o bem-estar dos trabalhadores e aumentar a produtividade nas empresas, além de reduzir o absenteísmo e os custos relacionados a tratamentos de saúde.
